Hinnat

Jäsenmaksu 6kk: 130€

Kertamaksu: 5€

10 kerran kortti: 40€

2 x 10 kerran kortti: 70€

Ajankohtaista

16.5. alkaen keskiviikon Cross Circuit -treeni pidetään Radiomäellä hiekkakentällä 18.30-20.00. Ulkovuoroja on kesätaukoon asti.

Gentain Cross Circuit lajivastaava Juha Immonen on suorittanut CrossFit Level 1 (CF-L1) -sertifikaatin!

Helatorstaina 17.5 kuulatreeni 18-19, muuten sali suljettu!

Lauantain 13.00 - 14.30 BJJ-vuoro on nyt "vapaavuoro", jolloin ovet ovat avoinna ja halukkaat voivat käydä tekemässä oman treenin tai vaikkapa hiomassa tekniikkaa.

Share |

Olemme Lahtelainen kamppailu-urheiluseura. Seurassamme harjoitellaan aktiivisesti Brasilialaista jujutsua(BJJ), nukkuvia lajeja tällä hetkellä ovat Gensei-ryu-tyylisuunnan Karate ja Taido. Kamppailulajien lisäksi tarjoamme myös muuta monipuolista kuntoilua, kuten kahvakuulaharjoitteluakuntopotkunyrkkeilyäkuntomix -treenejä sekä Cross Circuit -harjoittelua.

Gentai on ollut mukana menestyksekkäästi kilpatatamilla kaikissa kamppailulajeissa niin SM-, EM- ja MM-tasolla, unohtamatta myöskään junioreiden SM-kilpailuja. Lisäksi menetystä on tullut myös kahvakuulakisoista.

Seuramme toimii voimakkaasti "me"-hengessä ja toivotammekin tervetulleiksi kaikki ikään, sukupuoleen ja lajitaustaan katsomatta.

See us, try us, join us !

Huomio Huomio!! 16.5. alkaen keskiviikon Cross Circuit siirtyy ulkosalle.
Treenit pidetään Radiomäen urheilukentän vieressä hiekkakentällä.
Harjoitusaika: 18.30 - 20.00
Luvassa hieman erilaista tehotreeniä! Tervetuloa!

Alkavat kurssit 2012


Kuntopotkunyrkkeilyn peruskurssi keskiviikkona 25.4. alkaen. 


Harjoitukset Ke 19-20 ja La 15-16.
Kurssin hinta 50€, sisältäen 10 kerran kortin.

Varustuksena sisäliikuntavarustus.

Leirit Gentailla 2012

Muut tapahtumat 2012

Kilpailut: Gentai Games 7.7. Lisätietoa myöhemmin.

 

Tarkemmat aikataulut aina lähempänä tapahtumaa

ILMOITTAUTUMISET TÄSTÄ

 


    TUNTIEN VARAUKSET TÄÄLTÄ